366日・誕生花の辞典

花言葉は「無意識の美」

美容と健康にいい「ローズヒップ」でございます。

お茶にしたり、
抽出した油分をスキンケアに使ったりと、

バラは、花だけでなく実も、
女性と縁が深い存在なのです。

バラ科。多年草。

美容用・健康食品に用いられるのは、南アメリカ・チリ産のものが多いようですが、

日本原産のノバラ「ハマナス」の実も、大丈夫なんだそうです。

１０月ごろに、５弁の薄いピンクの花を咲かせた後、大きさ１センチほどの、真っ赤な小さな実をつけます。

しばらく熟成させ、収穫は翌年の３～４月ごろ。

ビタミンが最も増えた時期を見計らって収穫。

天日乾燥させてから、外皮と中の実に分けます。

オイルは、中の直径２～３ミリの黄色い実から抽出、赤い外皮は、ハーブティーとして使われます。

ローズヒップの実には、豊富なビタミン、ミネラルが含まれていて、中でもビタミンＣの含有量は特筆モノ。

１００グラム中の量は、同じ量のレモンの、なんと２０倍！

そのほか、抗酸化作用のあるビタミンＥや、フラボノイドなど、「お肌の老化」に効果大の成分がぎっしり。

なにを隠そう、管理人も愛用してます「ローズヒップオイル」！

ここ数年、化学合成成分をできるだけ体に入れないようにしようと思い始めて、ムリをしない程度に化粧品も天然のものにしています。

特に、スキンケア。

お肌には手作りアロエローションとローズヒップオイル、髪にはツバキ油、てな感じに。

意識できる劇的な変化が起こるわけではないのですが、「なんとなく、最近顔色がいいかも」などなど、
「無意識の美」を、与えてくれるように思います。